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安康:睁着眼睛睡觉,有能够但不推荐

 

导语:昔时夜多半人睡觉时,他们会闭上眼睛,不费吹灰之力就打打盹儿。然则有很多人在睡觉时没法闭上眼睛,当你清醒和睡觉时,你的眼睛都邑戴上眼睑,以保护你的眼睛免受尘土和强光如许的安慰。每次眨眼,你的眼睛都被油和黏液覆盖。这有助于保持眼睛安康和湿润。在睡眠过程当中,眼睑会让您的眼睛保持阴霾和湿润,以保持眼睛安康并赞助您更深刻地睡眠。你不该该睁着眼睛试着睡觉。有几个能够的缘由,一小我能够没法睁着眼睛睡觉。这些能够与神经体系成绩,身材异常或其他疾病有关。

以下是睁眼睡觉的一些最罕见缘由:大年夜多半在睡觉时没法闭上眼睛的人都有一种叫做夜间眼球迟滞的病症。大年夜多半得了这类情况的眼睑不克不及足够闭合以部分或完全覆盖眼睛。夜间眼球迟滞与眼睛,脸部或眼睑的物理异常或发展在眼睛中的睫毛有关。

有些人下眼睑下垂。这类称为眼睑下垂的病症与抬起眼睑的肌肉减弱或受伤有关。固然手术可以赞助改正这类情况,但手术过程当中罕见的并发症能够会使眼睑完全闭合。这招致眼睛部分翻开睡觉。

贝尔氏麻痹是一种招致脸部,眼睑,前额和颈部活动的神经临时有力或瘫痪的病症。贝尔麻痹的人能够没法在睡眠时闭上眼睛。百分之八十的贝尔氏麻痹患者在六个月内康复,但假设没有恰当的眼部护理和伤害预防,就有能够永久性地伤害您的眼睛。

控制眼睑活动的脸部,眼睛或神经的创伤或毁伤能够会影响您闭眼的才能。整容手术惹起的伤害,例如眼睑,也能够对控制眼睑活动的神经形成伤害。

在中风时代,大年夜脑的血液供给增添或中断。这可以防止氧气进入大年夜脑,招致脑细胞在几分钟内逝世亡。有时控制神经功能和脸部根本活动的脑细胞被杀逝世,招致脸部瘫痪。假设有人脸手下垂,请急速寻求医疗救助。

控制脸部活动的神经邻近的肿瘤可以降低脸部移动的才能,乃至使脸部瘫痪。有时,当手术切除这些肿瘤时,部分神经受损。这两种情况都邑招致掉去对眼睑的控制,招致它们在夜间保持开放状况。

一些本身免疫疾病,如格林巴利综合症,会进击身材本身的神经。当产生这类情况时,一小我能够掉去对他们脸上肌肉的控制,包含在他们的眼睑。

莫比乌斯综合征是一种罕有的疾病,招致脸部神经衰弱或瘫痪。它在出身时就是遗传和明显的。得了这类疾病的人没法皱起嘴唇,浅笑,皱眉,抬起眉毛,或闭上眼皮。

假设有一个缘由,你睁着眼睛睡觉,你应当处理它。长时间睁着眼睛睡觉会伤害眼睛的安康。它还能够招致您的睡眠遭到严重搅扰,您能够会堕入疲惫的轮回中。

根据一项估计,1.4%的人口睁着眼睛睡觉,高达13%的人有夜间睡眠的家族史。很多睁着眼睛睡觉的人都没无认识到,由于他们在睡觉时看不到本身。假设你赓续醒来时眼睛会认为枯燥,疲惫或发痒,那么你很有能够睁着眼睛睡觉。假设你担心,可让他人在你睡觉时检查你,或许看一个睡眠专家来懂得你睡觉时产生了甚么。

一小我在睡眠时代不会闭眼的眼睛须要的治疗类型取决于病因。在某些情况下,所须要的只是眼部光滑剂。在其他情况下,手术是须要的。眼部光滑剂,如人工泪液和软膏,可在日间或夜间应用;在睡眠时代佩带眼罩或眼罩以保持眼睛隐瞒和阴霾;手术改正身材缘由,修复神经,或切除神经上的肿瘤;金重量植入物有助于闭眼。

假设您困惑本身睁着眼睛睡觉,那么看大夫停止检查异常重要。大夫会看你的眼睛和眼睑,并能够停止成像或神经测试,以更好地懂得你的眼睛是若何任务的。治疗可以大年夜大年夜进步您的睡眠质量和全体眼睛安康。


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